Conseils de Naturopathie et de Bien-être.
Fabrique ton shampoing solide fait maison grâce à cette recette Do It Yourself composée d’ingrédients simples et naturels, pour des cheveux nourris, doux et brillants. Dans cet article, je vais te donner une recette de shampoing solide nourrissant à la noix de coco. Le shampoing solide est tout simplement un savon pour les cheveux ! … Lire la suite
Phytothérapie : découvre les bienfaits du curcuma pour la santé et le bien-être. Le curcuma est bien plus qu’une simple épice exotique qui agrémente nos plats cuisinés. En réalité, cette racine possède de nombreuses vertus médicinales. Elle est une véritable plante polyvalente aux multiples bienfaits pour la santé. Portrait du curcuma : Le curcuma, aussi … Lire la suite
Le lait n’est pas le seul des aliments riches en calcium : découvre ces autres ingrédients qui t’apporteront eux aussi, le calcium nécessaire à tes os, ton système nerveux et ta santé. Les aliments riches en calcium autres que le lait sont nombreux et tout aussi intéressants, voire même plus. Que ce soit d’origine animale … Lire la suite
La bromatologie est un mot ancien qui désigne la science de l’alimentation et de la diététique. Comment la naturopathie l’utilise t-elle la bromatologie comme un outil à part entière dans l’accompagnement proposé aux consultants ? La bromatologie est un élément clé de l’alimentation en naturopathie. En effet, l’alimentation joue un rôle essentiel pour agir en … Lire la suite
Le stress, et particulièrement le stress chronique, est un phénomène récurrent de nos jours. Nous vivons dans un monde de dingue, un monde de stressés, où personne ne semble serein. Découvre comment la naturopathie accompagne la gestion du stress, pour plus de quiétude au quotidien. Naturopathie et stress : une approche naturelle pour mieux gérer. … Lire la suite
Quel est le rôle du naturopathe ? Vous apprendre à prendre soin de vous, c’est le rôle du naturopathe Le naturopathe joue un rôle essentiel en tant qu’ »éducateur ». Son objectif principal est d’identifier la cause profonde de vos problèmes de santé grâce à une évaluation complète de votre vitalité. Il vous accompagne ensuite pour agir … Lire la suite