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Stéphanie Picot Naturopathe

LES ATELIERS SANTE

Toujours animée par l'envie de vous rendre autonome pour la prise en main de votre santé, je vous propose des ateliers sur différentes techniques naturopathiques.


LES ATELIERS PRATIQUES SANTE

Sur un thème proposé, découverte des connaissances de base et réalisation d'un produit ou apprentissage de quelques techniques à mettre en pratique soi même.

Chaque participant repart avec sa préparation ou un savoir faire!!

EXEMPLE DE THEMES PROPOSES

Savoir utiliser les huiles essentielles

Découvrir les fleurs de Bach

Culitiver ses graines germées

Apprendre à bien respirer

Comment faire son sirop...


Tarif  par séance at par personne :

35 € pour 1 date

30 € pour 2 à 5 dates

25 € pour 6 à 10 dates

Remise de 20% pour les adhérents de l'assoction BAOBAB

https://www.facebook.com/BaobabCroixRousse

Le mardi 15 septembre 2020 à 19H00

Durée 2H00

Gestion du stress

apprenez à comprendre les signaux envoyés par le corps en cas de stress et découvrez les solutions naturelles pour le gérer au mieux grâce à l'aromathérapie et à la naturopathie.

Réalisation d'une synergie Anti-stress d'huiles essentielles

Le mardi 29 septembre 2020 à 19H00

Durée 2H00

A la découverte de l'aromathérapie

Découvrez comment utiliser les huiles essentielles, leurs précautions et leurs principales utilisations. Apprenez les bases de l’aromathérapie autour de 10 huiles essentielles indispensables en découvrant leurs propriétés thérapeutiques pour renforcer votre immunité et soulager les maux du quotidien.

Réalisation d'une synergie d'huiles essentielles Immunité

Le mardi 24 novembre 2020 à 19H00

Durée 2H00

Aromathérapie perfectionnement

découvrez la composition des huiles essentielles qui leur confère leurs puissances et leurs propriétés thérapeutiques et bien-être. Apprenez tout ce qu'il faut savoir pour réaliser en autonomie vos propres synergies en fonction de vos besoins.

Le mardi 13 octobre 2020 à 19H00

Durée 2H00

Le ventre notre deuxième cerveau

Vous apprendrez comment fonctionne notre appareil digestif et les étapes de la digestion. Vous découvrirez les huiles essentielles incontournables pour retrouver le confort digestif.

Réalisation d'une synergie d'huiles essentielles SOS ventre

Durée 2H00

LA REFLEXOLOGIE PLANTAIRE apprendre quelques techniques d'automassage. Repartez avec une carte des zones réflexes du pied

Durée 2H00

LES FLEURS DE BACH : une aide précieuse pour apprendre à gérer ses émotions.

Découverte des différentes fleurs et réalisation de son propre mélange.

Durée 2H00

Comment préparer son sirop à base de plantes médicinales?

Durée 2H00

Les huiles végétales : dégustation et découverte.

Pourquoi et comment les consommer?

Durée 2H00 

Découvertes des hydrolats : pourquoi et comment les utiliser?

Durée 2H00 à 1H30

L'argile un allié indispensable pour la santé.